אייקי גולן

 

אייקי קרב מגע אומנות לחימה יעילה ופשוטה ללימוד הגנה עצמית. התרגילים נלמדים הן בעמידה, בהפלות על המזרון ובקרקע.

אילן מרגולין פיתח תוכנית העצמה לתלמידי בתי הספר של משרד החינוך, שמטרתה להביא את התלמידים דרך העיסוק באמנויות לחימה ובעזרת כלים מהפסיכותרפיה, להעלאת הביטחון העצמי, חיזוק תחושת המסוגלות ולימוד תקשורת חברתית מכבדת.